Displaying 1 Episode of MIT Sloan Management Review Polska with the tag “sen”.
-
Zdrowie Lidera: #4 Otyłość bez mitów: nauka, mózg i odpowiedzialność lidera
22 December 2025 | 1 hr 27 mins
chorobaotyłościowa, kortyzol, leadershiphealth, medycynastylużycia, metabolizm, mózg, sen, stres, zdrowielidera, zdrowiemenadżera, zdrowiepsychiczne
Otyłość wciąż bywa postrzegana jako efekt braku silnej woli, złych wyborów i niezdrowego stylu życia. Tymczasem współczesna medycyna mówi o niej zupełnie inaczej – jako o przewlekłej, złożonej chorobie mózgu, silnie związanej ze stresem, snem, hormonami i środowiskiem pracy.